Как заказать на iherb, используйте промокод iHerb для получения скидки!
Now Foods, Сертифицированные органические цельные зерна амаранта, 16 унций (454 г)
>>> код айхерб официальный - активируй предложение сегодня
- Вес Отправления: 1.24 фунты (0.56 кг)
- Количество в Упаковке: 16 oz (454 g)
- Размеры: 3 x 4 x 5 in, 1.05 фунты (0.48 кг)
Описание
Амарант - это широколистное растение, родом из Южной и Центральной Америки, которое долгие годы было основой многих блюд ацтекской империи. Среди всех злаков, амарант содержит больше всего белка и является отличным источником кальция, клетчатки и железа.
Он обладает мягким, ореховым, немного сладким вкусом и отлично комбинируется с другими злаками, такими как рис и гречиха.
Рекомендации по применению
Чтобы приготовить амарант отдельно, залейте 1/4 стакана амаранта 3/4 стакана жидкости (мясного бульона или томатного сока) и варите 30 минут.
Состав
| Состав | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (47 г) | ||
| Порций в упаковке: 9 | ||
| - | На порцию | % от суточной нормы* |
| Калории | 195 | - |
| Калорий из жиров | 25 | - |
| Всего жиров | 3 г | 5% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | - |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 36 г | 12% |
| Диетическая клетчатка | 6 г | 24% |
| Сахар | 0 г | - |
| Белок | 7 г | - |
| Витамин А | - | 0% |
| Витамин С | - | 0% |
| Кальций | - | 8% |
| Железо | - | 60% |
| * Процент суточной нормы (DV) основан на диете в 2,000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже, в зависимости от потребности организма. | ||
| - | Калории: | 2,000 | 2,500 |
| Всего жиров | Менее | 65 г | 80 г |
| Насыщенные жиры | Менее | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Менее | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Менее | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Всего углеводов | - | 300 г | 375 г |
| Диетическая клетчатка | - | 25 г | 30 г |
| Калорий в грамме: Жиров 9, Углеводов 4, Белков 4 | |||
Другие ингредиенты
Органический амарант
Данный интернет-сайт и материалы, размещенные на нем носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.