Как заказать на iherb, используйте промокод iHerb для получения скидки!
Полба - это негибридный примитивный родственник нынешней пшеницы, возраст которого насчитывает более 9,000 лет. Полба обладает уникальным ореховым вкусом, а ее питательные вещества быстро усваиваются в организме. Bob's Red Mill Stone Ground Organic Spelt Flour можно использовать в большинстве блюд вместо пшеничной муки.
Рацион, богатый цельной зерновой пищей и другими растительными продуктами, с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.
Рекомендуется хранить в холодильнике или морозильной камере.
Пирог из полбы
3 ст.л. масла
2 ст.л. холодной воды
1/2 ч.л. соли
1 стакан + 2 ст.л. Bob's Red Mill Spelt Flour
Смешать масло, воду и соль. Добавить муку. Поместить в 9-дюймовую посуду. Добавить начинку и выпекать. Или выпекать пустой корж 12 минут, а потом добавить начинку.
Состав | ||
Размер порции: ? стакан (30 г) | ||
Порций в упаковке: 22 (в 24 ун), 45 (в 48 ун) | ||
- | На порцию | % суточной нормы |
Калории | 120 | - |
Калорий из жиров | 10 | - |
Всего жиров | 1 г | 2% |
Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
Транс-жиры | 0 г | - |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 1 мг | 0% |
Всего углеводов | 22 г | 7% |
Диетическая клетчатка | 4 г | 16% |
Сахар | 0 г | - |
Белок | 4 г | - |
Витамин А | - | 0% |
Витамин С | - | 0% |
Кальций | - | 0% |
Железо | - | 8% |
* Процент суточной нормы (DV) основан на диете в 2,000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже, в зависимости от потребности организма. |
- | Калории: | 2,000 | 2,500 |
Всего жиров | Менее | 65 г | 80 г |
Насыщенные жиры | Менее | 20 г | 25 г |
Холестерин | Менее | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Менее | 2,400 мг | 2,400 мг |
Всего углеводов | - | 300 г | 375 г |
Диетическая клетчатка | - | 25 г | 30 г |
Органическая полба (пшеница)
Произведено на фабрике, которая также обрабатывает лесные орехи, сою, пшеницу и молоко.
Данный интернет-сайт и материалы, размещенные на нем носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.