Bob's Red Mill, Традиционная плющеная овсянка, 32 унций (907 г)

• To Your Good Health... Bob Moore
• Friend of the Heart
• Whole Grain
• You Can See Our Quality
• Kosher

High in Protein & Fiber

Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats are uniquely "Kiln Toasted" and freshly milled from the highest quality farm-fresh oats in the World. These nutrient-rich oats abound with that telltale creamy and soothing texture of oatmeal while their hearty constitution provide just the right amount of chewiness. Some brands smash their oats to smithereens to speed up the cooking time but we just can't do that. Join us in farewell to mushy porridge.

Diets rich in whole grain foods and other plant foods low in total fat, saturated fat and cholesterol, may reduce the risk of heart disease and some cancers.

Приготовление лучшей в мире овсяной еды в домашних условиях

Это так просто. Доведите 2 стакана воды и 1/4 чайной ложки соли (по желанию) до кипения. Добавьте 1 стакан овсяных хлопьев, уменьшите огонь и варите, помешивая, в течение 10 - 20 минут (время зависит от консистенции, которая вам нравится). Накройте крышкой, снимите с огня и дайте постоять несколько минут. Наслаждайтесь. На 2 порции.

В микроволновой печи

Допустим, вы в спешке. Смешайте 1/2 стакана хлопьев и 1 стакан воды. Накройте крышкой и поставьте в микроволновую печь на высокой мощности на 3 - 5 минут. Дайте постоять в течение двух минут. Наслаждайтесь. На одну порцию.

Предложения по подаче к столу

• Подавайте с молоком, сливками, или кусочком масла.
• Добавьте коричневый сахар, мед или кленовый сироп для сладости. li>
• Добавьте свежие или сушеные фрукты, изюм, орехи, и / или корицу.

Keeps best refrigerated or frozen