Как заказать на iherb, используйте промокод iHerb для получения скидки!
Поддерживает здоровую функцию печени
Эти семена, как и другие высушенные семена, могут проростать в определенных условиях. Однако, семена трав и специй, которые продаются под брендом Frontier, не предназначены для проращивания.
Семена расторопши используются как тонизирующее средство для печени. Твердые, темного цвета семена перемалываются и используются для приготовления чая или настойки, инкапсулируются или добавляются в пищу. Цельные зерна иногда также добавляют в еду.
Перемелите семена расторопши в кофемолке и добавляйте в коктейли и блюда из злаков. Также их можно принимать в виде капсул. Чтобы приготовить чай из расторопши, залейте одним стаканом кипятка одну ложку молотых семян, и дайте настояться в течение 15 минут.
Молотые семена можно также готовить как настойку, используя 50% спирта и 50% воды.
Цельные семена можно обжаривать и добавлять в салаты, хлеб и блюда из злаков.
Расторопша защищает печень. Препараты с высоким содержанием силимарина (70-80%) используются для лечения различных заболеваний печени (особенно в Европе), а цельные зерна, содержащие гораздо меньше силимарина, применяются в качестве тонизирующего средства для печени и для поддержания функции печени. Лица, злоупотребляющие наркотическими средствами и спиртным, также используют расторопшу, в качестве поддерживающего препарата.
Состав | ||
Размер порции:1 ч.л. | ||
Порций: Около 144 | ||
- | На порцию | % от суточной нормы |
Всего углеводов | 2 г | |
Диетическая клетчатка | 1 г | 5%* |
Расторопша. | 3,2 г | ** |
Процент суточной нормы основан на диете в 2,000 калорий. ** Суточная доза не определена. |
В руководстве Botanical Safety Handbook* расторопша классифицируется, как:
Класс: 1: Растения, безопасные при условии надлежащего употребления.
В немецком классификаторе Commission E Monograph** указывается, что расторопша не имеет противопоказаний, побочных эффектов и не взаимодействует с лекарственными препаратами.
*Michael MkGuffin, ed., American Herbal Products Association's Botanical Safety Handbook, (New York: CRC Press, 1997)
**Mark Blumenthal, ed., The Complete гerman Commission E Monographs, (Austin TX: Integrative Medicine Communications, 1998)
Данный интернет-сайт и материалы, размещенные на нем носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.