Что собой представляют витамины для детей
Витамины (от лат. vita – жизнь) – это вещества, содержащиеся в пище растительного и животного происхождения, которые необходимы для правильного развития и функционирования систем организма, как взрослому человеку, так и ребенку любого возраста. Можно с уверенностью сказать, что витамины для детей на сайте iherb – это источник жизни, обеспечивающее рост, развитие и здоровую жизнь вашему малышу. Поэтому витамины для детей являются неотъемлемой частью рациона детского питания. Витамины участвуют во всех обменных процессах организма.
Почему нужны витамины для детей iherb
Необходимость приема комплексов витамины для детей объясняется следующими факторами, присущими в нашей жизни:
• загрязненность воздуха требует употребления витамина Е и других антиоксидантов;
• наши почвы истощены минералами;
• несбалансированное питание вызывает их дефицит;
• длительная термическая обработка пищи разрушает витамины А, В, С, Е;
• применение антибиотиков снижает уровень витаминов В и К;
• медикаментозное лечение;
• недостаточное употребление с пищей пищевых волокон – клетчатки.
При поступлении достаточного количества, витамины для детей iherb способствует укреплению иммунитета, повышает работоспособность и сопротивляемость к болезнетворным факторам.
Многочисленные исследования показывают, что регулярный прием поливитаминов в течение всего года существенно снижает риск возникновения простудных и других заболеваний, снижается количество пропусков занятий в школах по причине болезней.
Важность ежедневного приема детьми витаминов обусловлена тем, что многие витамины для детей не синтезируется в их организме, следовательно, они должны поступать с пищей. Поскольку почвы, как следствие, и пища на наших столах, бедна ценными питательными веществами, то дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов – витамины для детей iherb - становится жизненной необходимостью. В межсезонье, а это девять месяцев в году, потребность организма в питательных элементах возрастает в разы. Ведь каждый любящий родитель хочет, чтоб его ребёнок вырос здоровым, крепким и счастливым.
С каждым годом содержание питательных компонентов в продуктах снижается, об этом свидетельствуют данные исследований. Вот некоторые из них.
По сравнению с 70-ми годами ХХ века в апельсинах и яблоках содержание фосфора снизилось на 30%, железа – на 60%, витаминов А и С – на 50%.
В бананах – содержание магния уменьшилось на 25%, железа и витамина А – на 55%, фосфора – на 25%.
Поэтому, отвечая на вопрос, возникающий у многих мам и пап, нужно ли давать своему ребенку витамины для детей, ответ очевиден – не просто нужно, а крайне важно, поскольку они восполняют дефицит и насыщают детский организм всеми незаменимыми питательными веществами.
Существует мнение, что груднички не нуждаются в дополнительном приеме витаминов, так как все самое нужное они получают с материнским молоком. С этим мнением можно согласиться, но при условии, что мама абсолютна здорова и ее организм не испытывает дефицита в нутриентах и потребности организма кормящей мамы пополняются ежедневно в необходимых дозах.
Безопасность.
• Не содержится искусственных красителей и ароматизаторов. Цвета и ароматы таблеток создаются только способом вытяжки из органических продуктов.
• Не содержат генетически модифицированные организмы. На каждой упаковке вы можете прочитать, что изготовлено без ГМО. Большинство продуктов не содержит глютен, пшеницу, поэтому деткам с непереносимостью белка пшеницы (глютен) витамины для детей, представленные на сайте, подходят полностью.
• Продукция витамины для детей iherb очищены от аллергенов, о чем свидетельствует надпись на упаковке – Hypo-Allergenic.
Натуральность.
• Представленные витамины для детей произведены только из натуральных ингредиентов, экологически чистых фруктов и овощей, растений – экстракты, вытяжки, смеси.
• Легкоусвояемые - формы нутриентов, не требующие дополнительных сил детского организма на превращения в биодоступные формы, тщательного переваривания. Поступая в организм, легкоусвояемые витамины для детей iherb, требуют минимального количества энергии для расщепления и начинают достаточно быстро всасываться через слизистые и доставляться непосредственно тем клеткам, которые в них нуждаются в первую очередь.
Сбалансированные составы.
• В составах витамины для детей iherb всегда соблюдается соотношение питательных веществ, действие витаминов синергистов и необходимость детского организма в микро- и макроэлементах, что позволяет родителям легко сделать выбор.
• Представленные витамины для детей изготовлены по стандартам GMP и ISO, которые подтверждают высокое качество производства и, как следствие, пищевых добавок, которые обеспечат вашему ребенку полноценное развитие и крепкое здоровье.
Симптомы гиповитаминоза у детей
Рассмотрим основные признаки авитаминоза в детском организме, делятся они на слабую и высокую витаминную недостаточность.
При слабой, низкой витаминной недостаточности у ребенка можно наблюдать:
- раздражительность;
- быструю утомляемость;
- невнимательность;
- плохой аппетит;
- беспокойный сон.
При высокой, то есть длительной недостаточности у ребенка происходит:
- снижение работоспособности, апатия;
- плохое состояние кожи, выражающее в наличии различных высыпаний – прыщи, угри, фурункулы;
- слабая слизистая дыхательных путей, боли в мышцах;
- низкая плотность костной ткани, что способствует появлению переломов;
- не возможность использования интеллектуальных и физических возможностей ребенка, заложенных в него самой природой;
- частые простудные заболевания и длительное, более трех-четырех дней, выздоровление.
Нормы потребления, свойства витаминов для детей
Многие витаминные вещества в организме человека не синтезируются, и не накапливаются, то есть впрок их запасти невозможно, поэтому, чтоб обезопасить свое чадо от появления различных заболеваний, вызванных витаминной недостаточностью, диетологи рекомендуют, витамины для детей добавлять в рацион на протяжении всего года. Также отмечают, что рекомендуемые нормы потребления, которые установлены государством, не в состоянии ликвидировать существующий витаминный дефицит у детей в короткие сроки. Эти нормы разработаны для абсолютно здоровых детей, с ежедневным поступлением всех без исключения нутриентов. К сожалению, такого эффекта, как высокий витаминный статус, в современном мире, достичь очень сложно.
Для детей, заболевших гриппом, или острым респираторным заболеванием, потребность в витаминах выше, чем рекомендуемые нормы потребления. У детей метаболизм происходит быстрее, чем у взрослых людей, а значит и увеличивается расход витаминов.
Для того чтоб не только поддерживать жизнедеятельность органов и систем, а и обеспечить вашему ребенку правильный рост и полноценное развитие, необходимы не только витамины, но еще и микро- и макроэлементы, называемые витаминно-минеральными комплексами. Прием этих комплексов требуется как для удовлетворения ежедневных потребностей клеток, систем, органов подрастающего организма, так и необходим в целях профилактики различных заболеваний. Для удовлетворения всех ежедневных потребностей детского организма в питательных комплексах идеально подходят витамины для детей iherb, являющиеся необходимой составляющей детского рационального питания.
Рассмотрим некоторые витамины для детей и минералы, какую функцию они выполняют в детском организме.
• Витамин А – укрепляет зрение, волосы, ногти, обеспечивает здоровье кожи; предотвращает появление угрей, прыщей и фурункулов; повышает защитные функции дыхательных путей.
• Витамин D – для правильного формирования скелета; профилактика рахита; улучшает усвоение кальция, магния и фосфора.
• Витамин К – обеспечивает здоровую работу почек, синтез белков; играет важную роль в обмене веществе в костях; регулирует механизм свертываемости крови.
• Витамин Е – антиоксидантная защита; снабжает клетки кожи кислородом; поддерживает активность Т-клеток, которые обезвреживают вирусы, бактерии, инфекции.
• Витамин С – образование коллагена, серотонина, триптофана; участвует в процессах детоксикации организма; способствует всасыванию железа; антиоксидант.
• Витамины группы В – необходимы для создания новых здоровых нервных клеток и укрепления всей нервной системы; оказывают противоаллергическое, противоанемическое действия; участвуют во всех обменных процессах организма; помогают справляться с умственными и физическими нагрузками.
• Кальций – обеспечивает прочность костей и зубов; участвует в передаче нервных импульсов.
• Магний – снимает раздражительность, беспокойство, чувство тревоги; необходим для работы сердца.
• Хром – способствует росту, нормализует уровень сахара в крови.
• Сера – здоровая кожа и блеск волос; обезвреживает бактериальные инфекции.
• Железо – необходимо для поддержания достаточного уровня гемоглобина в крови; для роста детей; общеукрепляющее действие.
На нашем сайте в категории витамины для детей представлен большой ассортимент мультивитаминов. Мы постарались подобрать вам самые лучшие витаминно-минеральные комплексы и представить краткую характеристику о них. А вначале обращаем ваше внимание, что витамины для детей iherb представлены в нескольких формах: желейные таблетки - мармеладки, жевательные таблетки, капсулы, порошок и в жидкой форме.
Для поддержания в хорошем состоянии всех систем организма растущего ребенка каждый день необходимы все витамины и минералы, для этого отлично подходят следующие добавки.
Витамины для детей с первых дней жизни
Мультивитаминные капли с докозагексаеновой кислотой от Twinlab – содержат незаменимую полиненасыщенную кислоту типа Омега3, необходимую для формирования мозга, зрения вашего малыша, улучшает мозговое кровообращение.
С 6-ти месяцев можно уже добавлять в рацион ребенка витаминно-минеральные комплексы, в жидкой форме мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина и манго от ChildLife – формирование иммунитета, нервной системы, повышение защитных сил организма.
Витамины для детей с 2-х лет
Жевательные вегетарианские таблетки Alive от Nature's Way содержат витамин С - для укрепления иммунитета, витамин D3 – для крепких костей, зубов, витамины группы В – для полноценного обмена веществ и здоровой нервной системы. Также этот продукт является источником полезных и необходимых пищевых волокон – для поддержки работы пищеварительной системы.
Желейные таблетки Мишки Гамми от Hero Nutritional Products с антиоксидантной защитой, с комплексом витаминов и минералов для укрепления всех систем организма и полноценного их развития. Вкусные таблетки в виде мишек, благодаря которым ребенка не надо будет упрашивать принимать мультивитамины, он сам вам напомнит.
Для быстрого выздоровления, если ваш ребенок подхватил вирус - жидкий витамин С от ChildLife, который укрепит иммунитет, используйте в комплексной терапии детское травяное лечение iherb.
Также имеются предложения - это iherb скидка на первый заказ, воспользуйтесь ею и получите скидку до 10$. Надеемся мы ответили на все ваши интересующие вопросы связанные с витаминами для детей на сайте iherb.