Как заказать на iherb, используйте промокод iHerb для получения скидки!
Кукурузная мука Bob's Red Mill отлично подходит для приготовления хлеба, а также в комбинации с другой мукой без глютена. Попробуйте приготовить ваше любимое блюдо из кукурузной муки, заменив ее часть цельнозерновой мукой Whole Grain Organic Corn Flour. Вы увидите, что вкус вашего хлеба станет богаче. Мы перемалываем нашу кукурузную муку из цельных кукурузных зерен, сохраняя все натуральные питательные вещества.
Рацион, богатый цельной зерновой пищей и другими растительными продуктами, с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.
Рекомендуется хранить в холодильнике или морозильной камере.
Печеная кукуруза от Карлиеты
1 17 ун. консервированной сладкой кукурузы
2 яйца или 3/4 стакана жидкого заменителя яиц
1 ч.л.растительного масла
2 ст.л. кукурузной муки Bob's Corn Flour
2 ст.л. зеленого болгарского перца, мелко порезанного
1 ст.л. желтого лука, мелко порезанного
? стакан нежирного молока
? ч.л. соли
Объедините все ингредиенты, смешайте и налейте в посуду для выпекания, которую можно поместить одна в одну. Налейте горячую воду во внешнюю посуду и выпекайте в предварительно разогретой до 350 градусов Ф духовке в течение одного часа. Выходит 6 порций
Состав | ||
Размер порции: ? стакан (29 г) | ||
*Порций в упаковке:23 (в 24 ун), 46 (в 48 ун) | ||
* | На порцию | % от суточной нормы* |
Калории | 110 | * |
Калорий из жиров | 10 | * |
Всего жиров | 1 г | 2% |
Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
Транс-жиры | 0 г | * |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 2 мг | 0% |
Всего углеводов | 22 г | 7% |
Диетическая клетчатка | 4 г | 16% |
Сахар | 0 г | * |
Белок | 2 г | * |
Витамин А | * | 1% |
Витамин С | * | 0% |
Кальций | * | 0% |
Железо | * | 3% |
* Процент суточной нормы (DV) основан на диете в 2,000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже, в зависимости от потребности организма. |
* | Калории: | 2,000 | 2,500 |
Всего жиров | Менее | 65 г | 80 г |
Насыщенные жиры | Менее | 20 г | 25 г |
Холестерин | Менее | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Менее | 2 400 мг | 2 400 мг |
Всего углеводов | * | 300 г | 375 г |
Клетчатка | * | 25 г | 30 г |
Цельнозерновая кукуруза.
Произведено на фабрике, которая также обрабатывает лесные орехи, сою, пшеницу и молоко.
Данный интернет-сайт и материалы, размещенные на нем носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.