Как заказать на iherb, используйте промокод iHerb для получения скидки!
Arrowhead Mills, Organic, Buckwheat Groats, 24 oz (680 g)
- Вес Отправления: 1.83 фунты (0.83 кг)
- Количество в Упаковке: 24 oz (680 g)
- Размеры: 3.2 x 4.5 x 6 in, 1.55 фунты (0.7 кг)
Описание
- Полностью натуральная продукция
- Натуральное питание
- Цельные зерна
- Органика от МСХ США
- Хороший источник клетчатки
- Продукция высокого качества
- Цельное зерно - отличный источник питательных веществ
- Органика, сертифицированная Texas Department of Agriculture (TDA)
Гречневая крупа - это обжаренные зерна гречихи, известные также под названием каша. Она быстро готовится и обладает сильным, приятным вкусом, который отлично сочетается с рисом. Жители Восточной Европы любят добавлять ее в макаронные изделия. Также рекомендуем вам попробовать ее в блинах и оладьях!
Рекомендации по применению
Гречневая каша
Поставьте на маленький огонь кастрюлю с 2 стаканами воды, добавьте 1 стакан крупы и варите 5-7 минут или до готовности.
В итоге получается 3 1/4 стакана каши.
Состав
| Состав | ||
| Размер порции: 1/4 стакана (42 г) | ||
| Порций в упаковке: Около 16 | ||
| - | На порцию | % от суточной нормы* |
| Калории | 150 | - |
| Калорий из жиров | 10 | - |
| Всего жиров | 1 г | 2% |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | - |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Калий | 135 мг | 4% |
| Всего углеводов | 31 г | 10% |
| Диетическая клетчатка | 4 г | 17% |
| Сахар | 1 г | - |
| Белок | 5 г | - |
| Витамин А | - | 0% |
| Витамин С | - | 0% |
| Кальций | - | 0% |
| Железо | - | 6% |
| Тиамин | - | 6% |
| Рибофлавин | - | 6% |
| Ниацин | - | 10% |
| Фолят | - | 4% |
| Фосфор | - | 15% |
| * Процент суточной нормы (DV) основан на диете в 2,000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже, в зависимости от потребности организма. | ||
| - | Калории: | 2,000 | 2,500 |
| Всего жиров | Менее | 65 г | 80 г |
| Насыщенные жиры | Менее | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Менее | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Менее | 2 400 мг | 2 400 мг |
| Калий | - | 3 500 мг | 3 500 мг |
| Всего углеводов | - | 300 г | 375 г |
| Диетическая клетчатка | - | 25 г | 30 г |
Другие ингредиенты
Обжаренная гречневая крупа
Важно
Хранить в прохладном, сухом месте.
Данный интернет-сайт и материалы, размещенные на нем носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.